晚上睡不着莫名其妙流眼泪

黎智副主任医师

眼科武汉大学中南医院

发布时间：2021-12-25 23:40 更新时间：2022-03-11 14:37

晚上睡不着莫名其妙流眼泪主要分为生理性和病理性因素，如慢性结膜炎、睑缘炎、角膜炎、倒睫等，，需根据不同的疾病来分析原因和治疗方案，具体如下：

1、生理性因素：可能是视疲劳引起，如平时经常熬夜、长时间用眼，工作、生活压力过大、长期情绪不佳，睡前剧烈运动或饮用刺激性饮品，如咖啡、浓茶等，导致大脑过于兴奋，从而出现睡不着流眼泪的症状，不但会影响睡眠，还会导致眼睛干涩，泪液分泌不足，从而引起晚上睡不着还莫名其妙流眼泪的情况。患者要注意养成良好的作息规律，按时休息，学会放松、自我调节，建议平时练练瑜伽，听听舒缓的音乐，做一些自己喜欢的事情，尽量避免睡前两小时剧烈运动或进食易兴奋的饮品。

2、慢性结膜炎：主要是细菌、病毒感染、过敏等引起，由于长期慢性炎症刺激，会影响人的心情，会出现晚上睡不着，眼部局部刺激流眼泪；建议去医院就诊，辅助药物进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。

3、睑缘炎：可能是细菌感染、干眼、结膜炎、角膜炎等引起，主要表现为眼部皮肤瘙痒、眼部潮红、刺激感，长期眼部刺激会引起眼睛反应性流泪；注意保持眼部皮肤清洁，局部使用抗生素眼膏有一定的疗效，如盐酸左氧氟沙星眼用凝胶、红霉素眼膏、盐酸金霉素眼膏等。

4、角膜炎：考虑是细菌、真菌、病毒感染，类风湿关节炎、结膜炎等引起，主要表现为眼红、眼痛、分泌物增多，不同程度的视力下降，严重者可伴有头痛，炎症刺激引起流泪；建议在医生的指导下用药治疗，如抗细菌、真菌或病毒治疗，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。

5、倒睫：可能是内眦赘皮、先天性睑内翻、外伤、炎症、外伤等引起；长期眼部睫毛摩擦角膜，刺激甚至损伤角膜，会引起眼睛流泪；如果只是几根倒睫，可选择拔除或电凝治疗，如果有数根倒睫，可考虑手术治疗。

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