心悸吃什么食物效果好

陈学海副主任医师

心血管内科福建医科大学附属协和医院

发布时间：2021-12-26 15:51 更新时间：2022-01-17 19:56

任何食物都没有治疗心悸的作用，因此不存在吃某类食物治疗心悸效果好。反复心悸患者平时应注意休息，避免劳累，少吃含盐分高的食物，如腌菜、火锅等，少吃高脂肪的食物，如蛋糕、炸鸡等，可以适当多吃富含维生素C的食物，如橘子、橙等，提高机体免疫力。

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，包括生理性和病理性心悸，具体原因和治疗方案如下：

一、生理性心悸

可见于情绪紧张、剧烈运动、饮酒、喝茶或咖啡、妊娠时。一般不需用药治疗，休息后可缓解，患者平时需注意保持心情舒畅，避免剧烈运动，避免饮用酒、咖啡、茶等可能引起心悸的食物。

二、病理性心悸

1、心律失常：由于心动过速时，心室肌与心瓣膜的紧张度突然增加而产生心悸，可使用比索洛尔、美托洛尔等药物缓解症状。

2、发热：由于发热使基础代谢率增加，心率加快、心排血量增加，心脏搏动增强而出现心悸，可采用物理降温，如温水擦浴等，等体温恢复后，心悸就会消失。

3、贫血：由于血液携氧量减少，机体为了保证氧的正常供应，通过增加心率提高心排血量，特别是急性失血时，心悸更加明显，需要紧急输血治疗，纠正贫血。

4、甲状腺功能亢进症：由于机体甲状腺激素过多，引起基础代谢与交感神经兴奋性增高，使心率加快、搏动增强出现心悸症状，可使用抗甲状腺药物减少甲状腺激素的合成，常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。

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