血糖高可以吃杨桃吗

罗莉主任医师

内分泌科安徽医科大学第一附属医院

发布时间：2021-12-26 15:51 更新时间：2022-01-17 19:53

血糖高不建议吃杨桃。杨桃鲜果内含蔗糖、果糖、葡萄糖，含糖量较高，于其他水果相比更容易引起血糖波动。血糖升高的原因主要跟不良情绪、应激状态、药物及基础疾病等方面有关，食用杨桃造成影响分析如下：

1、不良情绪：紧张、焦虑、悲伤、失眠等不良情绪会引起交感神经兴奋，使儿茶酚胺等升高血糖的激素分泌增加，导致血糖升高；临床观察发现，失眠是导致空腹高血糖的重要原因之一。因此，该类患者胰岛素虽分泌不受影响，但儿茶酚胺等升血糖激素会变相影响胰岛素的降糖作用，食用杨桃后会使机体维持于高血糖状态，长期高血糖状态会出现多饮多食多尿等症状，进而发展为糖尿病。

2、应激状态：如感染、外伤、手术、拔牙、急性心梗等，肾上腺激素、糖皮质激素等升高血糖的激素分泌会增加，致使血糖会上升；此外，妊娠期分泌的孕激素也具有升高血糖的作用。这些都削弱了胰岛素的降糖作用，食用杨桃后会引起血糖升高致血糖居高不下。长期血糖处于升高水平对机体不利，极易出现多饮多食多尿等症状。

3、药物：包括糖皮质激素、甲状腺激素类似物、噻嗪类利尿剂、α-干扰素等。糖皮质激素是参与血糖反向调节的重要激素，通过促进脂肪生成和异生、减少糖原合成等而降低胰岛素的敏感性，导致血糖浓度的升高；噻嗪类利尿剂影响血糖机制与糖皮质激素类似；甲状腺激素类似物可使体内胰岛素水平下降，进而引起血糖升高；服用以上药物时导致血糖升高时，胰岛素敏感性下降或含量降低，致使机体本身处于高血糖水平，食用杨桃后再次引起血糖升高，使机体处于长期高血糖水平。

4、基础疾病：如嗜铬细胞瘤、库欣综合征、糖尿病等。（1）嗜铬细胞瘤：肝糖原分解加速及胰岛素分泌受抑制而肝糖异生增强，可引起血糖过度增高。食用杨桃后会加重血糖过高而引起相关症状，长期血糖水平增高还会对心、眼、肾等靶器官产生损害。（2）库欣综合征：大量皮质醇促进肝糖异生，并有拮抗胰岛素的作用，减少外周组织对葡萄糖的利用，肝糖输出增加，引起耐糖量减低，部分病人出现类固醇性糖尿病。食用杨桃体内血糖水平会升高，使机体处于更不利状态。（3）糖尿病：1型糖尿病主要是胰岛素绝对缺乏，2型糖尿病主要是胰岛素相对缺乏。因患者体内胰岛素缺乏，正常情况下患者血糖水平较于正常人会升高，不易被机体代谢消耗，食用杨桃后会使血糖更不易被降低。

相关文章

推荐

血糖高可以吃杨桃吗

相关内容