感冒了没有精神没有力气总想睡

王炯主任医师

呼吸内科安徽医科大学第一附属医院

发布时间：2021-12-26 15:51 更新时间：2022-01-21 23:00

感冒了没有精神、没有力气、总想睡觉，大多是因为病原体侵犯机体、感冒期间服用了感冒药，或者感冒并发病毒性心肌炎、病毒性脑膜炎等情况，需要明确原因，进行针对性的处理。

1、病原体侵犯机体：由于机体遭受细菌或者是病毒的入侵，导致患者的身体处于虚弱的状态，从而表现出疲倦、全身无力以及爱睡觉等症状，属于感冒的常见表现，一般通过休息、饮食调理等可以缓解。此时患者要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠以使体力得到恢复，以及适当补充水分。另外也可使用一些药物对症治疗，如伴有头痛、发热、全身肌肉酸痛等症状，可以酌情使用解热镇痛药（如阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚等），若频繁打喷嚏、流鼻涕，可使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪、氯苯那敏等）。一般来说，感冒病情较轻、病程较短、可自愈，且预后良好。如果出现症状进一步加重，应及时就医治疗，以防止并发症的发生。

2、服用感冒药：感冒期间如服用了感冒药，并且本身对感冒药很敏感，也会出现没有精神、没有力气、想睡觉的症状。主要是由于感冒药含有氯苯那敏等成分，药物副作用引起嗜睡、困倦、虚弱感等，一般停药后症状会缓解。

3、病毒性心肌炎、病毒性脑膜炎等并发症：

（1）病毒性心肌炎：轻者可无症状，重者可出现心力衰竭、心源性休克和猝死。常在发病前1～3周有上呼吸道或肠道感染史，表现为发热、全身酸痛、咽痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等症状，出现心悸、胸闷、胸痛或心前区隐痛、头晕等表现。可完善心电图、心肌损伤标志物、心脏彩超、心内膜心肌活检等检查。治疗方面主要包括一般治疗和药物治疗。一般治疗包括应尽早卧床休息，减轻心脏负荷，饮食上宜进食易消化和富含蛋白质的食物；药物治疗包括抗病毒药物（如利巴韦林、奥司他韦、金刚烷胺等）、营养心肌药物（如维生素C、辅酶Q10、环化腺苷酸等）、糖皮质激素等。

（2）病毒性脑膜炎：主要表现为发热、头痛、呕吐、脑膜刺激征，并伴有全身不适、精神萎靡、感觉异常等表现。可完善血常规、脑脊液检查、颅脑CT检查、颅脑MRI检查、脑电图检查等进一步明确。治疗方面包括一般治疗和药物治疗，一般治疗即注意休息、加强营养等，药物治疗主要包括抗病毒药物（如更昔洛韦、阿昔洛韦、利巴韦林等）和脱水药（如甘露醇、甘油果糖等）等。

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