引起胆固醇升高的原因有很多,比如遗传因素、不良生活方式、疾病因素、药物因素;仅通过吃什么是不能降低胆固醇的,首先要改善不良的生活方式,如低脂饮食、戒烟戒酒等,必要时在医生指导下服用相应的药物进行治疗。
一、病因
1、遗传因素:一些遗传性疾病,比如由于基因突变所导致的家族性高胆固醇血症。
2、不良生活方式:饮食上喜欢摄入高热卡、高脂、高糖饮食;生活上吸烟、过度饮酒,不喜运动,久坐等因素。
3、疾病因素:某些疾病会引起高胆固醇血症,比如甲状腺功能减退、胆道梗阻、肾病综合征等。
4、药物因素:某些药物会引起高胆固醇血症,常见药物有利尿剂、非心脏选择性β-受体阻滞剂、糖皮质激素等。
二、治疗方法
高胆固醇血症的患者治疗主要分为两部分,分别为调节生活饮食治疗和药物控制治疗。
1、调节生活饮食治疗:建议低脂、低油、清淡饮食,减少胆固醇摄入,补充植物固醇和可溶性纤维,比如玉米、燕麦、荞麦茶等,同时建议坚持适当运动,控制体重;戒烟、戒酒、避免熬夜劳累。
2、药物控制治疗:若通过生活饮食治疗后效果不佳,可以在医生的指导下口服降胆固醇药物,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。