妊娠糖尿病能不能吃火龙果

黄林晶医生

黄林晶副主任医师

肿瘤内科 福建医科大学附属第一医院

妊娠期糖尿病的孕妇可以适当食用火龙果,但是也需要注意控制食用的量,不建议过量的食用。

火龙果作为一种低热量、含糖量比较低、高纤维的水果,食用火龙果可以起到降低血脂、促进消化等作用,可以预防便秘。同时在食用后建议孕妇做一个末梢的血糖检查,明确血糖的波动情况。最后,妊娠期的糖尿病的孕妇,在孕期需要注意饮食的控制和运动的控制,不要吃高糖的食物,比如奶茶、蛋糕、甜点等,也可以选择饭后的散步以及孕期的瑜伽等。

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