睡完觉头昏昏沉沉

孔朝红医生

孔朝红副主任医师

神经内科 武汉大学人民医院

睡醒后头昏昏沉沉,考虑是睡眠时间不足、感冒发热、椎-基底动脉供血不足等导致的,不同病因导致临床表现和治疗各有不同。

1、睡眠时间不足:长期熬夜、失眠就会导致睡眠时间不足,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果长期睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,且大脑得不到充分的休息导致过度疲劳没有精力,睡眠不足就会导致颅内的血管和神经根出现发作性的舒张功能障碍,从而引起头晕、头部昏沉的症状。平时养成规律的作息和健康的生活方式,成年人保证每天7-8小时的睡眠,不熬夜、不赖床、不过度疲劳,按时午睡,早晨和晚间应适度参加力所能及的体育健身活动。

2、感冒发热:感冒时常引起一过性的大脑缺血和大脑乏氧,会导致自觉头晕、头部昏沉,另外感冒时感染细菌、病毒或病原微生物时,炎症介质也会导致身体自觉乏力、头晕等。患者应卧床休息,多饮水,高热与中毒症状重者应给予吸氧和补充液体,抗病毒治疗可给予磷酸奥司他韦胶囊、阿昔洛韦片等,高热者可以使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片、吲哚美辛栓等退热治疗,痰液黏稠者可以使用盐酸溴己新片、盐酸氨溴索片等化痰治疗。

3、椎-基底动脉供血不足:指各种原因引起的椎-基底动脉狭窄(或闭塞)而出现眩晕共济失调等神经功能障碍的一系列表现,当出现椎-基底动脉供血不足时,发病前可出现头部昏沉、嗜睡等,继而患者可出现头晕、恶心呕吐等症状。治疗上可以采取抗血小板治疗,如口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、双嘧达莫片等,血脂高的患者还应该服用降脂药物,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、匹伐他汀钙片等,还可以使用改善脑血管痉挛的药物,如尼莫地平片、盐酸法舒地尔注射液等,也可以使用扩张血管改善循环的药物,如盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶口服液、复方丹参滴丸等,以上处方药需要在医生指导下使用。

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