相关文章
骨盆前倾对身体有危害吗?
骨盆前倾对身体是有危害的。骨盆前倾大部分与脊柱、骨盆或下肢的结构和功能异常有关,如脊柱侧凸、髋关节发育不良、脑瘫、下肢及骨盆骨折等,都可能导致骨盆前倾异常。
骨盆有承上启下的作用,承上是指连接腰背,启下是指连接双下肢。骨盆前倾的危害程度与患者前倾的程度有关,轻度的骨盆前倾会造成小腹前凸、臀部下垂、内脏下垂等,以至于人体比例失衡,人体曲线被破坏;如果患者的骨盆前倾较大,就会出现腰骶部疼痛,随着时间的推移,会出现腰背痛、脊柱侧弯、腰椎管狭窄等症状。
大多数患者骨盆前倾,无需矫正,平时需要坚持锻炼,如游泳、慢跑、瑜伽等以增加肌肉力量,养成良好的生活习惯,矫正不良的姿势即可。一旦出现严重的骨盆前倾伴有疼痛时,需要进行骶尾部及腰背部的功能锻炼,如小燕飞、深蹲、跪式抬腿、屈髋、牵拉等相关运动,骶尾部和腰背部肌肉力量增强以后,会缓解局部疼痛状态。
相关内容
-
膝盖火辣辣的疼
膝盖火辣辣的疼,考虑与痛风性关节炎、半月板损伤、膝关节滑膜炎等因素有关,不同的病因治疗方法也不同,具体如下:1、痛风性关节炎:由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应,在急性期发作时可出现明显的红、肿、热、痛,也就是火辣辣的疼。这种情况出现疼痛明显者可应用非甾体抗炎药进行止痛治疗,比如双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬钠等,必要时可应用甲泼尼龙、地塞米松等糖皮质激素治疗
张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院
-
手臂冰凉刺骨是什么问题
手臂冰凉刺骨的病因复杂,可由于天气原因、颈椎病、血栓闭塞性脉管炎、类风湿性关节炎等因素引起,应及时就医查明病因。具体如下:1、天气原因:由于天气寒冷等因素,导致机体体表温度下降和上肢血液循环缓慢,可出现手臂冰凉刺骨的症状。2、颈椎病:多由于长期固定一个姿势或长期伏案等因素引起,导致颈椎骨性或软组织结构的退行性变和颈椎生理曲度变直,造成神经根受压,可引起手臂冰凉刺骨等感觉障碍。3、血栓闭塞性脉管炎:
张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院
-
脖子疼痛动不了是为什么
脖子疼痛动不了可能是生理性颈部僵硬、颈椎病、颈椎肌筋膜炎等导致的。1、生理性颈部僵硬:睡姿不当、长时间低头看手机或工作、长时间站立或坐姿不当、长期生活在潮湿阴冷的环境中等会引起生理性颈部僵硬,相关因素可导致颈部肌肉紧张缺血,导致患者出现脖子疼痛动不了的症状。2、颈椎病:由于颈椎长期劳损或椎间盘突出均可导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,可刺激交感神经导致患者出现脖子疼痛动不了症状。另外,本病还可导致
张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院
-
14岁青少年胳膊酸痛还没劲
14岁青少年胳膊酸痛还没劲可能是由生长痛、缺钙、颈椎病等原因导致的,应根据不同的原因采取不同的治疗方法,具体如下:1、生长痛:14岁处于生长发育期,如果身体生长过快常会出现生长性疼痛,是一种肌肉性疼痛。因此,14岁青少年胳膊酸痛还没劲可能是由生长痛导致的。出现生长痛的时候,一般不需要特殊的治疗,如果疼痛比较明显,可以为孩子做局部的按摩和热敷,减轻疼痛,让孩子在心理上得到关怀和安全感,以缓解小孩子的
张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院