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冬天冷水洗头引发头痛怎么办
闫振文副主任医师
神经内科 中山大学孙逸仙纪念医院
冬天冷水洗头引发的头痛，可能属于血管神经性头痛、偏头痛或感冒等引起的头痛，对于不同类型的头痛，采取的治疗措施是不一样的，具体如下：
1、血管神经性头痛
若冬天冷水洗头引发头痛，可能是由于冷刺激导致的头部毛细血管痉挛，进而导致脑部供血不足，同时头部发达的神经末梢受刺激，进而引发头痛的发生。建议患者可以用温水再次洗头，及时吹干头发，注意自身保暖；若头痛比较严重，建议患者可口服止痛药物缓解症状，如布洛芬、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等，在一定程度上可以缓解头痛。
2、偏头痛
偏头痛属于发作性头痛，主要表现为单侧的搏动性头痛，可由多种因素诱发，如内分泌因素、环境因素、饮食等，冬天冷水洗头，可能由于受凉而诱发偏头痛的发生。对于偏头痛的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括对乙酰氨基酚、布洛芬、麦角胺等；非药物治疗主要包括针灸治疗、放松疗法、适当运动等。
3、感冒
由于受凉导致可以使得已存在于上呼吸道或外界入侵的病毒迅速繁殖，从而导致感冒的发生，临床上表现为头痛、流涕、发热等。建议患者注意自身保暖，同时若头痛比较严重，可以口服一些药物进行调节，如布洛芬、维C银翘片、氨加黄敏胶囊等，还可以喝点姜茶、白开水、热粥等，对感冒导致的头痛也具有一定改善作用。
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