湿热内蕴怎么调理

心气虚寒是什么意思

心气虚寒和心阳虚有一定的关系。 心病的辨证主要是分为虚证和实证，虚寒就是属于虚证，而虚证又分为阳虚和阴虚。虚寒指的是心气虚和心阳虚，中医认为阳虚生虚寒，所以虚寒的症状它可以表现为心慌、心悸、心中有空虚感、阵发性的喘促、面部的浮肿、肢体的浮肿、怕冷，还有手脚凉或者是有突然发作的心痛。 如果表现为阳虚、阳气欲脱的这种虚寒证，则会表现为面色苍白、口唇青紫、四肢厥冷甚至大汗淋漓这种心阳欲脱的表现。在治疗上

李楠 副主任医师 中医内科 福建医科大学附属协和医院

脚心凉总觉得有风

脚心凉，同时觉得脚底有风，实际上还是指人体存在怕冷的现象。而这种怕冷的现象，主要是由于人体的阳气受到了损伤，机体的阳气虚弱，它温煦推动兴奋的作用就减退了。 人体的产热不足，则会表现为畏寒、肢冷的现象，而且阳气不足，气血不能达于四末，会表现为四肢的冰凉，有的则表现为双手的冰凉，而有的则是表现为双脚的冰凉，有的人手脚部也觉得凉，甚至会觉得后背部也会有凉水浇的感觉。 这类人平时性格上也比较安静、内向、不

李楠 副主任医师 中医内科 福建医科大学附属协和医院

身体沉重乏力怎么回事

人身体的乏力沉重感觉是和感受湿邪有关系的。这种湿邪可以是由自然界而感受来的，比如说气候潮湿，或者涉水、淋雨，或者久居潮湿的环境，或者是汗出衣里而没有及时地擦干，感受外界的湿邪。还有一种是人体产生湿邪，饮食失宜导致脾失健运，水湿内停而湿邪为病。 湿邪有一种沉重的、重浊的感觉，当湿邪侵袭肌表的时候，可以表现为周身的困重，四肢的酸重乏力。湿邪如果困于头部，可以表现为头重如裹，昏昏欲睡。如果湿留关节，那么

李楠 副主任医师 中医内科 福建医科大学附属协和医院

女生脚爱出汗有异味是怎么回事

有一些人由于脚底的汗腺分布的比较多，所以一旦外界的温度升高或者是在激动紧张的情绪下，以及是在运动的状态时，人体产热，导致体温升高，需要通过排出汗液，带走热量，而来恒定体温，这个时候就会表现为脚底出汗。但如果是出的汗有异味，比如汗味有酸臭的味道，可能是说明人体存在着湿热，可以是外感的湿热或者是内湿日久以后，郁而化热，湿热蕴积，熏蒸脾胃而表现为汗有异味。 人的脚汗可以是一种正常的表现。因为人体的汗腺分

李楠 副主任医师 中医内科 福建医科大学附属协和医院