女性要绝经的前兆

商素洁医生

商素洁主任医师

妇科 河北医科大学第三医院

女性绝经的前兆,主要表现为月经周期的不规则、月经紊乱、经期持续时间延长,以及经量增多或减少。还会出现潮热、盗汗等症状,主要表现为反复出现的、短暂的面部、颈部以及胸部皮肤的阵阵发红,伴有烘热,继之出汗,一般持续1到3分钟消失,潮热严重的可以影响到妇女的工作、生活和睡眠。此外,还会出现心悸、头疼、失眠,眩晕、耳鸣等自主神经失调的症状。

建议首先要放松心情,养成良好的生活作息时间,注意休息,避免熬夜以及过度的疲劳,饮食宜清淡,少吃辛辣、刺激性及油腻的食物,必要时需要就医治疗。

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