肩膀不动不疼一动就疼是怎么回事

张辉医生

张辉主任医师

骨科 安徽医科大学第一附属医院

肩膀不动不疼一动就疼,考虑是肩膀肌肉劳损、肩周炎、肱二头肌长头腱鞘炎等疾病导致的,具体如下:

1、肩膀肌肉劳损:由于动作力度过大、肩部运动幅度过大、肩部动作频率太高等原因导致的,在静止的状态下疼痛不明显,在活动肩关节的时候,刺激到劳损的肌肉出现疼痛。患者可以适当的按摩和热敷,如果伴随疼痛可以遵医嘱选择止痛类的膏药,比如氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏、麝香壮骨膏等,平时患者要注意肩部休息,不要着凉等。

2、肩周炎:是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。肩周炎患者的主要症状就是肩部的疼痛,尤其是在活动时疼痛明显,可能会表现为肩膀不动不疼一动就疼。一般可以自愈,治疗上以自主功能锻炼为主,配合局部理疗按摩,可遵医嘱口服非甾体类抗炎镇痛药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。

3、肱二头肌长头腱鞘炎:主要是由于平时屈伸活动关节的时候,对长头腱部位的腱鞘反复的摩擦刺激,久而久之就会形成无菌性炎症。当肩关节出现屈曲活动的时候,会引起二头肌腱在肩盂的支点处出现疼痛,非常严重的牵拉疼痛症状,患者可以遵医嘱外用活血化瘀的膏药,如麝香壮骨膏、吲哚美辛巴布膏等,也可以对局部进行封闭注射,还可以遵医嘱口服止痛的药物,如尼美舒利胶囊、布洛芬、阿司匹林等。

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