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站了12个小时小腿肿了怎么办
张辉主任医师
骨科 安徽医科大学第一附属医院
站了12个小时小腿肿了，可以采用热敷、热水泡脚、适当活动、口服药物等进行治疗，必要时及时前往医院就诊，日常还应注意避免久站。
因小腿部位离心脏较远，在长时间站立的情况下，因为重力的作用，可以影响到静脉回流，从而导致肿胀，可以进行适当热敷或晚上睡觉前使用热水泡脚，从而有效改善症状，并且还可在睡觉过程中将双脚抬高，使双脚高于心脏，也有利于肿胀消退。日常应注意避免长时间站立，若无法避免可以每隔半个小时起来活动踝关节以及膝关节，还可以按摩小腿以放松小腿部位肌肉，穿预防静脉曲张的弹力袜。若是肿胀特别明显，可以在医生的指导下口服药物治疗，如迈之灵片、地奥司明片、草木犀流浸液片等，可以促进静脉回流，改善小腿肿胀的情况。若上述方法仍不能解决，建议及时前往医院完善相关检查，如双下肢血管超声检查，明确有无血管病变。
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张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院
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张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院
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张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院
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张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院