吃甘蔗上下颚扭到了怎么办

黄辉主任医师

口腔门诊科南昌大学第一附属医院

发布时间：2022-03-14 10:07 更新时间：2022-03-20 21:37

吃甘蔗上下颚扭到了，考虑是肌肉痉挛、颞下颌关节紊乱综合征或颞下颌关节脱位导致的，需要根据病因对症处理。具体如下：

1、肌肉痉挛：是一种肌肉自发的强直性收缩的状态，发作时局部疼痛难忍，持续几秒到数十秒钟后可缓解，考虑可能是吃甘蔗时张口用力过度导致的。建议可以自行使用热水袋或热毛巾热敷3到5分钟左右或者适当进行局部按摩缓解肌痉挛，恢复活动后不适症状可消失，短时间内避免再次过度用力；也可遵医嘱配合口服药物，如维生素C片、葡萄糖酸钙片或碳酸钙D3片等；同时日常生活中需要注意保暖，避免过度用力，规律作息，加强锻炼，增强免疫力。

2、颞下颌关节紊乱综合征：颞下颌关节是负重关节，如果经常吃甘蔗用同一侧咀嚼，时间一长会加重负荷，就容易造成颞下颌关节紊乱。治疗方面建议当关节损伤时，使用冰袋缓解肿胀，并配合使用口服药物治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊或布洛芬缓释胶囊等，建议在医生的指导下合理服用。日常注意避免咬硬物，睡觉时避免侧卧使下巴受压，打哈欠不能活动过大，按时复诊。

3、颞下颌关节脱位：是指颞下颌关节完全分离，闭合不能恢复的状态，若是在吃甘蔗时长口过大就容易引起颞下颌关节脱位的情况。建议立即前往医院进行规范化治疗，行手法复位和复位后下颌制动；若手法复位效果不佳或不合适时可选择手术复位治疗，如关节镜外科手术，同时遵医嘱配合口服药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊以及双氯芬酸钠肠溶片等。日常注意进行康复训练，避免过度的张口动作，保持充足睡眠，避免食用质硬的食物。

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