张桦主任医师
眼科 安徽医科大学第一附属医院
明视距离是指在合适的照明条件下，最方便且最习惯的眼睛工作距离，这时人眼的调节功能不太紧张，可以长时间观察而不易疲劳，大约25厘米，但这只是一个简便易测的数据，并不是对大量人群统计调查的精确参考数据。
如果出现明视距离改变，如小于20cm时，可能为近视；大于30cm，可能为远视；建议去医院眼科进行详细验光，确定具体的屈光性质以及度数后可选择佩戴框架眼镜、角膜接触镜以及近视眼手术。在验配眼镜等操作时，建议考虑明视距离这一指标，尽量在戴镜条件下明视距离时能够有良好的视觉体验。但不能以“将明视距离调整为25cm”为准则，这是错误观念，配镜原则是用最佳的度数，既看得清楚，又不难受。不能追求高度数而使眼睛感觉不适，如头晕、眼胀等。
眼睛卧蚕突然就肿了
眼睛卧蚕突然就肿了，可能是眼睛局部过敏、麦粒肿、睑缘炎等疾病引起的，需要根据具体的病因来针对性的治疗，具体如下：1、眼睛局部过敏：主要是由于接触了过敏源导致的过敏，可能是环境因素如霉菌、灰尘、螨虫等，也可能是饮食如海鲜，还可能是劣质化妆品导致的，眼睛局部主要表现为红肿、瘙痒、流泪等；治疗眼部过敏主要是要避免接触过敏原，还可采用人工泪液滴眼液、清洗过敏原的眼睑清洁剂来减轻肿胀、瘙痒等。2、麦粒肿：主
张桦
主任医师
眼科
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眼睛长针眼的前兆
眼睛长针眼的前兆，主要包括睑缘发红、发热、略痛、眼部分泌物增多等，部分患者还可出现头痛症状。针眼是睑腺炎（麦粒肿）的俗称，它是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症病变，常表现出红、肿、热、痛等典型症状，病变处有硬结，硬结破溃后排出脓液，多可自愈，不必太担心。临床上，根据感染的腺体不同可分为外睑腺炎和内睑腺炎。一、外睑腺炎典型症状：1、初期呈红肿范围弥散，轻触可感到有硬结，压之有疼痛感；2、常发生在眼睫毛根
张桦
主任医师
眼科
安徽医科大学第一附属医院
眼皮一碰就痛但是看起来不肿
眼皮一碰就痛，但是看起来不肿，有可能是神经性疼痛、麦粒肿早期、散粒肿早期等原因引起的，建议患者及时就医治疗，查明原因根据病因遵医嘱进行处理，具体如下：1、神经性疼痛：可能是因为长期熬夜导致的眼部疲劳，或是各种物理、化学性的异物刺激，或是感冒、鼻窦炎等病理性因素引起的眼皮一碰就疼的情况，因为是症状早期，眼部的炎症等症状不明显，因此还未出现肿胀情况。治疗方面，如是熬夜引起的，建议多休息，以保证足够的睡
张桦
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眼科
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眼皮刺痛像有东西扎一样怎么回事
眼皮刺痛像有东西扎一样，有可能是视疲劳、结膜炎、角膜炎、神经性疼痛等原因引起，需要根据具体的原因来针对性的治疗。1、视疲劳：主要是由于长时间工作学习，熬夜、用眼过度等引起的，会导致双眼干涩、刺痛、酸胀等症状。建议患者多注意休息，保持良好的作息，不要在照明情况不佳的环境学习、工作，同时还应对症治疗，使用人工泪液或改善睫状肌血供的眼药水来缓解视疲劳的症状，也可以通过眼保健操、按摩或物理熏蒸的方式进行治
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