正常眼睛的明视距离为多少厘米

张桦医生

张桦主任医师

眼科 安徽医科大学第一附属医院

明视距离是指在合适的照明条件下,最方便且最习惯的眼睛工作距离,这时人眼的调节功能不太紧张,可以长时间观察而不易疲劳,大约25厘米,但这只是一个简便易测的数据,并不是对大量人群统计调查的精确参考数据。

如果出现明视距离改变,如小于20cm时,可能为近视;大于30cm,可能为远视;建议去医院眼科进行详细验光,确定具体的屈光性质以及度数后可选择佩戴框架眼镜、角膜接触镜以及近视眼手术。在验配眼镜等操作时,建议考虑明视距离这一指标,尽量在戴镜条件下明视距离时能够有良好的视觉体验。但不能以“将明视距离调整为25cm”为准则,这是错误观念,配镜原则是用最佳的度数,既看得清楚,又不难受。不能追求高度数而使眼睛感觉不适,如头晕、眼胀等。

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