成人吃鱼肝油拉肚子怎么回事

季梦遥医生

季梦遥副主任医师

消化内科 武汉大学人民医院

成人吃鱼肝油拉肚子可能是因为鱼肝油本身是有油性的物质,具有一定的润肠作用,患者若胃肠道虚弱,便容易引起胃肠道的刺激或不适,故会造成拉肚子。一般停止服用鱼肝油即可,不需要特殊的治疗。

鱼肝油中主要成分为维生素A和维生素D,主要用于预防和治疗维生素A、维生素D缺乏症,维生素A作用的主要是保护皮肤和黏膜,维持正常的视觉功能,增强免疫系统等。维生素D的主要作用是促进钙与磷的吸收,促进骨骼生长发育,调节免疫功能的等。因此鱼肝油可治疗夜盲症、佝偻病和小儿手足搐搦症等疾病。

鱼肝油虽然营养丰富,但需要适当服用,如果长期过量服用,可引起疼痛、呕吐、厌食、秃发、多尿心律失常等,亦可损伤心脏、血管和肾脏,因此不宜长期过量服用,而且患有肝脏受损、结石的患者或身体虚弱的老年人不建议服用鱼肝油,若需要服用,需按医生的指导进行服用。

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