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久坐小腿会变粗吗
张辉主任医师
骨科 安徽医科大学第一附属医院
久坐会导致小腿变粗的现象，因为久坐会导致下肢的静脉出现回流的症状，血液循环受到阻碍，引起局部脂肪物质堆积，下肢水肿，因此会出现小腿变粗的情况，还会引起小腿部疼痛、肿胀等不适症状。
因此建议避免久坐，适当活动，可以将下肢抬高，能够促进血液循环，对下肢进行揉搓、按摩，避免水肿、脂肪堆积等，还可加强身体锻炼，清淡饮食，按时作息，不适则需及时随诊。
小腿变粗还与遗传、过度肥胖、职业等因素相关，比如说运动员小腿粗壮是以肌肉含量为主，通常是生理性的状态，这种类型的小腿粗壮预示着人体健康的信号，由于骨骼肌相对含量多，心脏的供血也会多些。病理性状态如下肢静脉血栓形成，发病期患者为突发性单侧肢体肿胀，左下肢最常见，颜色泛红，体表温度偏高，由于多种原因导致的血液在下肢深静脉系统中凝固形成血栓。
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张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院
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张辉
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骨科
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张辉
主任医师
骨科
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张辉
主任医师
骨科
安徽医科大学第一附属医院