女人月经期间注意什么

吴荣医生

吴荣副主任医师

妇产科 安徽医科大学第一附属医院

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月经期间有以下注意事项:

第一、避免贪凉,注意保暖,如果经期洗澡或洗头,需要及时擦干身体,吹干头发。第二、经期饮食上避免口服辛辣刺激、生冷寒性的食物,尽量口服温和、温性、温热的食物。第三、经期避免口服活血化瘀类的药物,因为这类药物可能会引起经量过多或者月经淋漓不尽,功能性子宫出血。第四。经期宫颈口打开,避免坐浴、盆浴,如果洗澡需要淋浴。第五、经期避免同房,因为可能会引起经血逆流,导致子宫内膜异位症或者盆腔感染。

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