怀孕平躺着睡有什么影响

吴雪春

吴雪春副主任医师

妇产科 武汉大学中南医院

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发布时间:2021-01-11 21:18

怀孕的中晚期平躺睡,增大的子宫容易压迫腹主动脉,而导致孕妇仰卧位低血压,胎儿在宫内由于胎盘灌注不好,而出现缺氧的情况。

到怀孕的中晚期以后,妊娠子宫多向右旋转,使子宫动脉扭曲,左侧卧位可以使扭曲的子宫动脉得到一定程度的纠正,以保证子宫血流畅通及良好的胎盘血流灌。

所以医生都会建议孕妇在中晚期以后左侧卧位。在怀孕的早期和中期阶段子宫还并没有足够大,经常保持一个睡姿并不舒服,这个阶段是以舒适为原则,侧着睡也可以,平躺睡也可以。到了妊娠晚期阶段,一般建议孕妇以左侧卧位为主,可以适当的改换睡觉的姿势,有时候平躺或者右侧卧位,都是可以的。

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