戒烟后为什么会变胖

胡泽平医生

胡泽平主任医师

心血管内科 安徽医科大学第一附属医院

戒烟以后变胖,主要的原因是由于戒烟以后食欲增加以及饮食不当导致。

首先,香烟中含有尼古丁,能够起到抑制食欲的作用,戒烟以后尼古丁作用消失,所以会变胖。戒烟以后也可以出现新陈代谢变慢,对食物的消化能力有一定的影响。另外,戒烟过程中,患者会喜欢食用一些食物来代替相应的依赖,常常会进食高脂肪、高热量、高糖的一些食物,没有进行相应的体育锻炼,体内的热量就逐渐的转化为脂肪,导致肥胖。