月经期神经性头疼怎么办

李冬秀医生

李冬秀副主任医师

妇科 河北医科大学第三医院

月经期有神经性头痛,建议平时保持心情舒畅,不要有太大的精神压力;头痛情况比较严重,可以服用止痛片来进行治疗;平时一定要注意多休息,不要过度劳累,晚上尽量不要熬夜,要保证睡眠充足,提高自身的免疫力;也可以服用维生素E和维生素B6以及逍遥丸等来配合治疗;要注意调节自己的情绪;多吃酸性食物,少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物;注意保暖,避免受风着凉;在月经期间尽量不要碰冷水,也不要干过重的体力活;饮食上也要加强营养,饮食的比例应该多样化。

月经期有神经性头痛是经期综合征的表现,与经期体内的雌孕激素水平偏低,前列腺素水平偏高有关系。

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