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痛风病不能吃什么
罗莉主任医师
内分泌科 安徽医科大学第一附属医院
痛风这种疾病建议平时不要吃高嘌呤类的食物，因为痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积软组织和关节所引起来的，而尿酸是嘌呤的代谢产物，所以在饮食上一定要限制高嘌呤类食物的摄入。常见的高嘌呤的食物主要有，动物内脏、海产品及一些肉类，建议痛风的患者每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水保持尿量在两千毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出，同时对于体重超重或肥胖患者，一定要选择合适自己的运动，帮助控制体重，建议饭后一小时运动，每次运动时间应该大于三十分钟，同时有氧运动和无氧运动相结合。
如果通过饮食和运动，不能够将血尿酸水平控制理想，建议平时应该在医生的指导下，加用一些降尿酸的药物进行治疗，并定期监测血尿酸水平，只有长期将血尿酸水平控制在理想范围之内，才能够避免痛风的急性发作，对于痛风的患者，平时还要注意，不要喝白酒、啤酒、黄酒这些酒类。
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罗莉
主任医师
内分泌科
安徽医科大学第一附属医院
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罗莉
主任医师
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安徽医科大学第一附属医院
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罗莉
主任医师
内分泌科
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罗莉
主任医师
内分泌科
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