得肌腱炎可以健身吗

王清玉医生

王清玉副主任医师

骨科 福建省人民医院

得了肌腱炎是否可以健身,要根据情况而定。首先,如果肌腱炎急性发作时,主要以休息、制动为主,要避免局部的反复应力的牵拉对肌腱的刺激,这样不利于肌腱炎的消退。因此,此时要休息为主,不建议健身。如果肌腱炎的急性期过后,无菌性炎症消退以后,可以适当健身。但是,在健身的时候,也要尽量避免对于患病部位的反复的应力牵拉、刺激,否则容易导致肌腱炎的复发。因此,得了肌腱炎以后,哪些运动可以做,哪些运动不可以做,建议在医生的指导下进行。

肌腱炎是由于过度的活动或者累积性的外力,导致肌腱反复牵拉、摩擦,而导致肌腱水肿,产生无菌性炎症,进而表现为局部疼痛、不适等症状。肌腱炎的治疗,除了注意休息之外,还可以采取一些口服的药物,或者一些康复、理疗等方法进行治疗。

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