自体脂肪填充多久可以跑步运动

庄兢医生

庄兢副主任医师

整形外科 福建省立医院

做完自体脂肪填充至少两个月之后才可以跑步运动。

自体脂肪是目前比较常见的一种填充材料,主要是抽取腰、腹、臀部等部位的脂肪来填充到面部、胸部或其他部位,可以起到较好的填充效果。由于植入的脂肪需要一定的时间才能判断是否成活,如果填充后立即运动,会降低脂肪的存活率,不利于填充的效果,需要在确认脂肪存活后才可以运动。除了不能剧烈运动之外,也要注意调整饮食,不要吃辛辣、刺激及易过敏的食物,要多吃高蛋白的食物,而且也不可以泡温泉或蒸桑拿,以免影响脂肪的存活率,影响最终的美容效果。

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