吃辣打嗝是什么原因

郑雪玲

郑雪玲副主任医师

消化内科 广州医科大学附属第二医院

发布时间:2020-11-26 21:36

吃辣打嗝是因为辣的东西对胃造成刺激,引起胃痉挛、抽搐而出现打嗝或者是病人有慢性胃病的基础,辣的食物可以刺激胃糜烂灶或溃疡病引起胃平滑肌收缩,会引起打嗝的症状。辣的食物对慢性胃病患者除了可以引起打嗝之外,还可以导致患者腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。

所以,慢性胃病的病人应该避免吃辛辣的食物,不要吃太酸、太咸、太甜的食物,尽量清淡饮食,戒烟戒酒,不喝浓茶、咖啡,不吃含淀粉量丰富的食物,如河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。食物要多样化,尽量吃新鲜食物,不吃霉变食物。三餐定时,晚上九点之后不要吃东西。生活规律,不要熬夜,晚上十一点之前睡觉。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。

相关内容