如何预防大肠息肉?

陈冰医生

陈冰副主任医师

普通外科 内蒙古自治区妇幼保健医院

预防大肠息肉的形成要从导致大肠息肉形成的因素入手。

大肠息肉的形成与大便的性状、饮食习惯、遗传等因素有关。长期便秘或腹泻的患者,大肠息肉的发生率较高,大便干结,刺激肠壁可引发肠息肉;因便秘长期使用缓泻剂的患者也容易出现肠息肉;腹泻的患者肠蠕动加快,排便次数增加,也可以导致肠息肉。所以,要养成良好的生活习惯,清淡饮食,避免辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜,适当增加运动量,养成定期排便的习惯,注意腹部保暖,尽量避免便秘和腹泻,可以有效预防大肠息肉。

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