肚子痛按哪里可以缓解

陈冰医生

陈冰副主任医师

普通外科 内蒙古自治区妇幼保健医院

肚子痛可以按中脘穴、内关穴、梁丘穴、足三里。

一、中脘穴,在腹部正中线上脐上四寸,主治胃部疾病如腹痛、腹胀、消化不良、呕吐、胃下垂等;二、内关穴,在腕横纹正中直上2寸,两筋之间,主治诸如心绞痛、心律失常、胃痛、呕吐、失眠等心胸胃、神志疾病;三、梁丘穴,在髌底上2寸,髂前上棘与髌底外侧端的连线上,胃经的郄穴,擅治急性胃痛;四、足三里,位于小腿外侧,犊鼻下三寸,是胃经的合穴及胃下合穴,既能治胃痛、便秘、消化不良、胃肠炎等疾患,还是重要的强健要穴。

以上穴位是治疗腹痛的常用穴位,按摩或针刺这些穴位能够帮助止痛,如果知道什么病引起的腹痛,还可以针对性辨证选穴,效果更好。

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