怎样预防脑部血管疾病

何娅医生

何娅主任医师

神经内科 西安交通大学第二附属医院

预防脑血管疾病,首先要控制导致脑血管病的危险因素,比如高血压心脏病糖尿病、高脂血症等。

高血压被认为是脑血管病的重要的危险因素,对于高血压的患者,要限制食盐、饮食要清淡,要进行适当的运动,同时在大夫的指导下进行药物治疗;心脏病也可以引起脑梗塞,比如心房纤颤,要进行积极的治疗;糖尿病及糖代谢紊乱可以使血管硬化,导致缺血性脑血管病,因此,要控制好血糖。总体来说,要健康的饮食,适当的锻炼,增强体质,注意休息,避免熬夜,戒烟、戒酒。

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