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更年期最早出现在什么年龄
吴雪春副主任医师
妇产科 武汉大学中南医院
正常女性更年期一般发生在40-60岁之间，但由于体质或生活压力以及其他的原因，有些女性的更年期会提前几年，最早的可在30-40岁左右就出现更年期综合征，通常称为隐性更年期。
更年期是自然绝经前后的一个生理阶段，是从生育期到老年期的过渡阶段，是衰老过程中的正常环节，不是疾病的征兆。自然绝经12个月后，促卵泡刺激素大于40IU/L，可诊断为绝经。隐性更年期一般是更年期发作前的症状，是身心相互作用的结果。30-40岁是一个人压力达到顶峰的年龄，这个阶段往往面临着生儿育女、照顾老人、背负房贷、顾全事业等压力，在这些压力下，很多女性会出现睡眠不足、体力不支等现象，这些都会导致身体的超限损耗，改变卵巢功能和性激素的平衡。还有其他因素会导致卵巢早衰和更年期提前，如卵巢切除、早发性卵巢功能不全 、肿瘤的放化疗治疗破坏性腺等，而激素水平的紊乱会导致皮肤衰老、身体肥胖、月经不调等一系列假衰的表现。
所以，建议日常要注意健身，做到起居有规律，营养要均衡，要做到及时调节情绪、保持乐观的心态和积极的处事态度。
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吴雪春
副主任医师
妇产科
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吴雪春
副主任医师
妇产科
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