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指甲软硬跟身体有关系吗
沈颂科副主任医师
皮肤性病科 安徽医科大学第一附属医院
指甲的软硬跟身体有一定的关系，一定程度上可以反映身体内在的变化。指甲位于肢体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。正常人的指甲应该是甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断，若指甲过软或过硬都需要警惕身体内在的变化，具体如下：
1、指甲过软
指甲过软与体内缺乏某些微量元素或维生素有关，尤其是缺钙，因为指甲的角质层的生长发育和钙密切相关，若钙离子摄入不足，容易导致指甲变薄变软，可以多进食含钙高的食物，如牛奶、虾等，必要时可口服葡萄糖酸钙补充钙离子等微量元素；指甲过软还可能与甲癣相关，即因真菌感染导致甲床破坏，指甲营养不良，出现指甲过软，若患了甲癣，可以口服特比萘芬、伊曲康唑等药物抗真菌治疗。
2、指甲过硬
指甲过硬伴有指甲增厚，常见于厚甲症，是一种少见的甲肥厚性遗传性皮肤病，若厚甲硬甲影响日常生活，可以行厚甲拔除术、甲床刮除术、甲母质刮除术等治疗；还可能是由于甲沟炎导致的，会导致指甲变厚，甚至出现化脓，可以口服磺胺甲噁唑、甲氧苄啶、阿莫西林等药物治疗。
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