颈椎肉多怎么办

胡戈亮

胡戈亮副主任医师

骨科 武汉大学人民医院

发布时间:2021-01-17 14:43

一般来说,颈椎肉多是由于肥胖导致颈椎周围脂肪堆积,或者局部肥胖,也可以造成这种现象。如果是肥胖引起的,应该在专业的健身的教练或者专业的营养科医生的协同指导下,科学规范的规划饮食,同时,通过体育的锻炼来减少脂肪的含量,从而使颈部多余的脂肪减少,尽可能的恢复正常。

而有些患者,确实是因为运动量较大或者体魄较健壮引起的颈部周围的肌肉含量比较大,这种情况很难通过正常的方法来消除,只能采取类似于前述方式,进行饮食、运动量控制和调节。

还有一部分患者,则是因为颈部有增生性的脂肪瘤、神经鞘瘤等,这种良性或者恶性的肿块,按压像有增生一样。因此,此类情况需要及时到医院门诊进行诊治。

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