脂肪肝的预防和治疗

张雄

张雄副主任医师

老年病科 湖北省中医院

发布时间:2021-02-01 22:01

脂肪肝的预防主要是戒烟、戒酒,营养过剩或肥胖患者要严格控制饮食量,适当运动,使体重减轻。糖尿病患者要积极控制血糖,调整饮食结构,提高蛋白质、维生素的摄入,低糖、低脂肪饮食的摄入,少吃或不吃动物性脂肪,甜食、坚果类食物,多吃青菜、水果等富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉等。适当运动减轻体重,运动应循序渐进,尽量做有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车、羽毛球等。

治疗上,脂肪肝的患者,主要给予药物护肝降酶治疗,如维生素E、维生素C、熊去氧胆酸、水飞蓟素、谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、五酯滴丸等,都不错的临床疗效,需要在医生的指导下进行合理的选择。

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