做鼻综合多久能恢复自然好看

做鼻综合手术恢复自然、好看的时间较长，一般至少需要3个月以上，具体的恢复情况因人而异。 大多数人做完鼻综合以后，前3-5天是肿胀最严重的时期，且严重影响到外观。在第8-9天左右拆线，拆线以后水肿大致可以消退，基本外形可以显现。一般会在1个月左右开始消肿，完全恢复则需要2-3个月左右的时间。如果是自体肋软骨或者是自体耳软骨做的鼻综合手术，有可能达到1-2年以后的恢复会比较自然、好看。建议术后口服5天

庄兢 副主任医师 整形外科 福建省立医院

如何提升下颌线

提升下颌线，可以选择线雕或手术的方法。线雕手术是将蛋白线植入到皮肤内，起到提拉紧致的效果，从而改善下颌角松弛的症状，增加面部的立体感。如果严重的情况下，可以通过手术的方法进行改善，手术有一定难度，建议选择正规有资质的医生进行操作。 不管选择哪种方式，术后都要做好护理工作，定期消毒术区，避免施术部位沾水，防止术区发生感染，避免表情过大或过多，避免辛辣刺激性及易过敏的食物以及过硬的食物。建议适当的休息

庄兢 副主任医师 整形外科 福建省立医院

激光祛斑之前要做什么准备

在进行激光祛斑之前，要使皮肤面部的皮肤维持在良好的状态，并且多对身体状态进行评估。在进行激光祛斑操作之前，要保证面部皮肤不存在感染、出血、皮疹等情况，并且求美者不属于敏感性的肤质，皮肤能够耐受激光操作。还要对人体的心率、呼吸等生命体征进行检查，评估人体基本的健康程度，以免激光操作对人体造成严重损伤。同时求美者要保持良好的心态，不能过于紧张、焦虑。 为了达到更为理想的效果，要选择有正规资质的医疗机构

庄兢 副主任医师 整形外科 福建省立医院

如何走路瘦小腿肌肉

想要走路瘦小腿肌肉，需要采取正规姿势，走路时要保持挺胸、抬头姿势，将受力点集中在脚中间，走路时脚跟先着地。 如果想要快速实现瘦小腿肌肉的效果，则考虑注射肉毒素的方式。肉毒素具有阻断神经肌肉接头处信号传导的作用，在小腿部位注射能够抑制该处肌肉的活动，进而使肌肉萎缩。在打完肉毒素之后，不要让腿部受到揉捏或按压，以免肉毒素扩散，短期内避免进行剧烈运动，以免影响注射的维持效果。

庄兢 副主任医师 整形外科 福建省立医院