颈椎病用乳胶枕头好吗?

赵凯

赵凯主任医师

康复医学科 安徽医科大学第一附属医院

发布时间:2021-03-25 16:07

颈椎病可以用乳胶枕头睡觉。但是在选择乳胶枕头的时候,需要挑选高度合适的,比如高度为肩宽减去头宽的高度。同时也不能选择太硬或者太软的乳胶枕头。睡觉的时候可以将乳胶枕头垫在靠近脖子的地方,用来保持颈椎生理曲度。

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