经常骑自行车对睾丸有影响吗

赵亮

赵亮副主任医师

泌尿外科 中山大学附属第一医院

发布时间:2022-04-09 19:08

经常骑自行车对睾丸会有影响。由于自行车车座窄小,当人坐在车座上时,可以在全然不知的情况下,导致会阴部受压,影响血供,时间长会出现缺血、水肿、发炎等状况。经研究表明,男性长时间骑自行车时,车会引起生殖器麻木、勃起障碍、异常勃起、阴茎血栓、不育、前列腺炎、睾丸癌等疾病。

因此,男性朋友应该避免长时间骑自行车,骑自行车时注意以下事项可以减轻伤害:(1)选择合适的车座,如大致呈“U”字形的车座,可以减少对会阴部位的压迫;(2)选择适宜的车垫的材质,如充填凝胶样的物质而不是泡沫海绵类的填充物,车座能有效的分散对阴部的压力;(3)调整车座前端向下倾斜10度,可以减少车座前端对会阴部的压力。(4)连续骑了1个小时左右,需要下来步行10分钟,然后再骑。喜欢长时间骑车运动的人,途中一定要注意适当休息,而且长途骑行不宜太频繁,一般一月不超过3次。

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