问为何冬季一开跑心率就很高?

王文艳主任医师

心血管内科 四川省人民医院

冬天跑步心率增快是正常的，这与交感神经兴奋和心脏泵血功能增加有关，如果运动后心率增快的同时伴有呼吸困难等症状，建议及时到医院就诊。不管是冬天还是夏天，在开始运动时，人体交感神经兴奋性会增高，交感神经兴奋会引起心率升高。另外，由于人体肌肉活动增加，耗氧量增加，需要心脏通过心肌收缩力和心率的提高，实现心脏泵出更多的血液，维持人体活动所需的氧气和能量供给。这一过程是生理性的。