问骨科踝泵锻炼

赵凯主任医师

康复医学科 安徽医科大学第一附属医院

踝泵锻炼主要适应症为长期卧床的患者。进行踝泵运动可以促进下肢的血液循环，消除下肢的肿胀，也可以避免下肢静脉血栓的形成。也可以避免肌肉的萎缩。如踝关节有损伤，肌腱肌肉损伤，或者劳累及餐后不建议行踝泵锻炼。