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孩子近视怎么防控

严明主任医师

眼科 武汉大学中南医院

孩子近视防控方法如下:

一. 养成良好的用眼习惯:孩子在阅读、写作业时应采取正确的姿势,比如遵循“一尺一拳一寸”原则,调整好阅读距离、身体距桌、手距笔尖的距离。此外,避免在光线过强或过暗的环境下看书,控制使用电子产品的时间,并增加户外活动的时间。

二. 定期复查:由于用眼习惯等因素对近视度数有较大影响,孩子的屈光度数可能会发生变化。因此,近视患儿应遵医嘱定期进行检查,了解自己的屈光度数与佩戴眼镜是否相符以及近视进展情况。

三. 及时屈光矫正:如果孩子已经近视,应及早采取有效的屈光矫正方法,比如佩戴框架眼镜或角膜塑形镜等,改善视力。

总之,如果孩子已经患有近视,家长应及时就医咨询专业医生,评估病情并进行治疗。同时,帮助孩子养成良好的用眼习惯,加强预防控制,有助于减少近视发病率和进展速度,保护孩子的眼健康。

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