早上五点多醒怎么回事 魏强副主任医师 神经内科 安徽医科大学第一附属医院 发布时间:2022-09-22 21:47 更新时间:2023-01-18 10:48 早上五点多醒,如果总的睡眠时间超过六个小时,这是正常现象。如果睡眠时间少于六个小时,这可能是失眠。失眠是指入睡困难、入睡时间超过30分钟。睡眠质量下降、睡眠维持障碍、整夜觉醒次数大于等于两次、早醒、总的睡眠时间少于六小时。其病因可分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠,通常缺少明确的病因。继发性失眠,包括躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。